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室内装饰的白光和黄光选定释疑
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一 色温
色温是照明光学中用于定义光源颜色的一个物理量。即把某个黑体加热到一个温度，其发射的光的颜色与某个光源所发射的光的颜色相同时，这个黑体加热的温度称之为该光源的颜色温度，简称色温。其单位用“K”（开尔文温度单位）表示。
色温是表示光源光谱质量最通用的指标。一般用Tc表示。色温是按绝对黑体来定义的，绝对黑体的辐射和光源在可见区的辐射完全相同时，此时黑体的温度就称此光源的色温。低色温光源的特征是能量分布中，红辐射相对来说要多些，通常称为“暖光”；色温提高后，能量分布中，蓝辐射的比例增加，通常称为“冷光”。一些常用光源的色温为：标准烛光为1930K（开尔文温度单位）；钨丝灯为2760-2900K；荧光灯为6400K；闪光灯为3800K；中午阳光为5000K；电子闪光灯为6000K；蓝天为10000K。
二 照明灯的六种色温区
按照国家标准，照明灯有六种色温区， 详见下表：
编号 名称 符号 相关色温
F6500 日光色 RR 6430
F5000 中性白色 RZ 5000
F4000 冷白色 RL 4040
F3500 白色 RB 3450
F3000 暖白色 RN 2940
F2700 白炽灯色 RD 2720
常用的有：RR、RL、RD。
家中标准：
① 卧室：用RD为好，显得温磬；
② 客厅用RR为佳，显得大气；
③ 餐厅用RL为宜，显得平和；
④ 看书，用RD对眼睛保护有利。
三 对视力保护的照明灯知识
对于视力的保护，看过一篇论文， 4000K > 2700K > 6500K：
4000K 色温的阅读灯对于眼睛最好，2700K次之(白炽灯和卤素灯一般是这个色温，显色性比较好) ， 这个色温下要更高的亮度才能看清楚东西，注意很多人说看不清是因为亮度不够或者光照不均匀；6500K 的是冷白色， 显得比较亮， 但是时间久了眼睛容易疲劳。
选灯要看色温值：
做过相关实验，通过在不同色温值的光源下阅读，统计阅读差错率。经实验证实，学生在4000K至4500K色温值的下阅读，发生看错的概率最低。因此，学生看书适合使用4000K至4500K色温值的护眼灯。
另外卧室使用的灯具可以选择偏黄的灯具，色温值可在3000K左右。
办公室可选择4500K左右的灯具。
需要注意的是，不要选择色温值过大的灯具，高色温值的光源产生的光中可能蓝光成分偏多，长时间在其下工作，可能对眼睛造成损伤。”
正规厂家出的灯管，都标有色温值，购买时一定要注意。
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